加代子先生のCooking
かつお節たっぷり 茄子とピーマンのバター醤油炒め
材料
(4人分)
長ナス |
3本
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ピーマン(緑・赤) |
各2個
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かつお節 |
小袋2
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バター |
大さじ1
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油 |
大さじ4
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(A)
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しょうゆ |
大さじ2
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こしょう |
少々 |
作り方
- 長ナスは乱切りに、ピーマンは種を取って乱切りにしておく。
- フライパンに油をひき、①を炒める。(A)で味付けし、バターで風味をつける。
- 皿に盛り付け、かつお節をたっぷり振り掛ける。
POINT
集まりやお弁当の一品にぴったり。
ズッキーニや水ナスでもおいしい。
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