JAいずみの

加代子先生のCooking

アスパラガスの土佐風

写真: アスパラガスの土佐風
材料 (4人分)
アスパラガス 1束
かに風味かまぼこ 1パック
かつお節 適量
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
レモン 1/2個
作り方
  • アスパラガスは、はかまを取って4~5㎝に切る。
  • フライパンに油をひき①を炒める。かに風味かまぼことしょうゆを加えて軽く混ぜ、かつお節をまぶす。
  • 器に②を盛りレモンを添える。
POINT

キヌサヤやインゲン豆でもおいしい。

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